Penyebab Darah Rendah dan Bagai Mana Penanganannya

Penyebab Darah Rendah dan Bagai Mana Penanganannya - Hipotensi atau kita kenal dengan nama Darah Rendah merupakan dimana fase darah kita menurun dari 90/60. Ada 2 angka dari hasil bacaan tekanan darah, Yang pertama dan fase lebih tinggi iyalah ukuran tekanan yang bernama sistolik/tekanan dalam arteri pada saat jantung berdetak dan mengisi arteri dengan darah. Sedangkan fase yang kedua yaitu pengukuran tekanan diastolik/tekanan dalam arteri pada saat jantung beristirahat di sela-sela detakannya. 

Tekanan darah manusia yang optimal tidak kurang dari 120/80 (Tekanan diastolik/sistolik), Pada saat orang sehat tekanan darah rendah dan tanpa ada disertai gejala tidak ada kehawatiran dan masih bisa di diamkan tanpa pengobatan. Tetapi bila saat terjadi tekanan darah rendah dapat menjadi tanda adanya masalah terutama pada saat orang sudah berumur (bertambah tua). Hal tersebut karena tekanan darah rendah dapat menjadi penyebab kurangnya aliran darah ke otak, jantung, dan organ vital lainnya.

Penyebab darah rendah :

Seperti kita ketahui sebelumnya Tekanan Darah Rendah adalah dimana fase tekanan darah berada di bawah normal, Dan penyebab Darah Rendah (Hipotensi) cukup banyak maka dari itu banyak orang bisa menderita penyakit Tensi Darah Rendah dan kapanpun. penyebab tekanan darah rendah tidak terlau bisa di prediksi secara jelas, Lalu bagaimana kita mengetahui penyebab dari Darah Rendah? Tetapi pada umumnya kondisi hipotensi ini bisa berhubungan dengan masalah pada hormon, Misalkan seperti thypothyroidism atau dimana kondisi tiroid kurang aktif. Bahkan bisa terjadi karena kita terkena penyakit hipoglikemia atau diabetes. Selain itu semua penggunaan obat yang salah akan cukup berpotensi  menyebabkan Tekanan Darah Rendah. Terutama pada orang yang menggunakan obat hipertensi yang berlebihan.

Penyebab darah rendah sudah saya jelaskan diatas dan biyasanya terjadi karena ada pemicu yang telah berlangsung sejak lama  misal seperti Daibetes, Pengkonsumsian obat yang berlebih, atau bahkan karena penyakit jantung. Namun demikian ada juga kondisi dimana tekanan darah rendah secara mendadak datang. Ternyata kondisi seperti itu sangat bahaya dan sangat berpotensi menghilangkan nyawa si penderita. 

Hal yang menyebabkan Tensi turun dengan mendadak akan saya uraikan dibawah, baca dengan seksama : 

Kehilangan darah terlalu banyak karena terjadi pendarahan, misalkan pada saat melahirkan, kecelakaan dan sebagainya. Bahkan suhu tubuh yang terlalu tinggi atau terlalu rendah akan menjadi masalah pemicu turunnya tekanan tekanan darah menurun secara mendadak. Selain itu yang sangat di takutkan adalah sepsis/infeksi pada darah yang sedah sangat parah, Pasalnya masalah tersebut menjadi penyebab tensi rendah yang sangat berbahaya.

Baiknya kita mengetahui dan menghindari penyebab terjadinya tekanan darah rendah sejak awal untuk terhindar dari yang namanya penyakit darah rendah. Langkah dibawah ini adalah langkah menghindari dan mengobati Tekanan Darah Rendah :

• Kacang-kacangan :

Mengkonsumsi kacang-kacangan bahkan terbukti ampuh untuk menghilangkan tekanan Darah Rendah, Hal tersebut karena kacang-kacangan adalah jenis asupan yang mudah untuk di cerna sehingga dapat dengan mudah membuat tekanan darah cepat meningkat. 

• Air Putih :

Jadi untuk membuat tubuh sehat ingat untuk mengkonsumsi air minimal 8 sampai 10 gelas setiap harinya agar tubuh anda tetap terhidrasi.

• Daging dan Hati Ayam :

Makanan sehat lainnya yang sangat berguna dan bisa di manfaatkan sebagai obat darah rendah adalah Hati dan Daging ayam karena memiliki sumber protein hewani yang sangat tinggi dimana protein adalah zat yang bisa membantu meningkatkan kadar darah.

• Roti dan sereal :

Selain mengkonsumsi makanan di atas penderita Darah Rendah juga di sarankan untuk mengkonsumsi Roti dan Sereal, dimana makanan tersebut terbuat dari bahan dasar yang sangat baik bagi pencernaan yaitu gandum. Gandum sendiri memiliki zat besi yang sangat tinggi, sehingga bisa membantu menjaga kondisi tubuh dari resiko tekanan darah rendah.

Sekian info yang saya bagikan, semoga bermanfaat dan bisa menjadi referensi buat kita untuk mencegah terjadinya Tekanan Darah Rendah. Bagikan jika ini berguna bagi kalian, karena siapa tau ada teman kita yang sedang mengalami penyakit tersebut. Terimakasih sudah berkunjung, dan sudah menyempatkan waktu sedikit hanya untuk membaca tulisansederhana saya.

Tweet